?

Log in

Previous 10

Jan. 9th, 2013

(no subject)

народ, а тыкните меня носом в какие нибудь умные ссылки про йогу....

Dec. 31st, 2012

давненько я сюда не писал)))

Тяжело писать отчёты о проделанной работе, и не всегда реальность совпадает с ожиданиями.
Но тем не менее.
Год даже начался с потери достаточно близкого человека, коллеги и смотря правде в глаза во многом даже наставника. Так оно всё потом и пошло как то криво косо, но в целом хрупкий баланс и расстановку сил удалось сохранить. И если уж я и не продвинулся далеко вперёд , то пожалуй и не откатился назад.
Личная жизнь. Тут как всегда всё сложно. Не хочу даже писать, извините, но слишком интимно.
Работа. Год был тяжёлым. Но лично для меня в работе работает принцип мультиспорта «чем хуже, тем лучше». Для меня знаковыми стали ЕВРО 2012, запуск «ранок с Украиной» ну и выборы конечно. Местами было как минимум не однозначно, но работа она как женщины и деньги, с ними всегда чёта непонятно.
Спорт. Тут пожалуй подробнее. Этот год целиком был запланирован как пробный. Основной задачей были попробовать всё, что смогу в триатлоне, дальше уже думать, что с этим всем делать. То есть цель как бы есть но пока не до конца понятно как к ней двигаться. Но это такое, боритесь и поборите. Началом стала покупка первого в жизни шоссейного велосипеда, дальше пошло поехало. Смежным видом стал марафонский бег. Марафон для меня не самоцель, задача научить мозг и тело преодолевать эту дистанцию в любое время и в любом состоянии. Каким-то чудом я умудрился пропустить все три этапа серии триатман в Киеве, бывают такие совпадения. Дальше соревнования, в которых удалось поучаствовать.

-Чемпионат Украины по зимнему триатлону. Это было феерично! Тут подробнее http://vk.com/im?sel=8937071#/id3795585?w=wall2375294..
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_153773357

-Местные змаганки по бегу на 10 км -45:04
- 3 Киевский Марафон 4:18:47 считай последняя объёмная тренька перед Славянской хвилей.
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_156805087

- Чемпионат Украины по триатлону на длинную дистанцию Славянська Хвиля (half IM) 7:19:35
Это был основной старт сезона. Тут можно говорить много. Для меня СХ стала как первая ночь с любимой женщиной, когда очень боишься поспешить и сделать всё не так. Посему легонько не дёргаясь, без суеты и с запасом прошёл дистанцию. Повторюсь основной старт сезона и делит вместе с «ферино экспедишин 2011» первое место основного старта в жизни. До сих пор воспоминания об этом мероприятии вызывает трепет, я обязательно снова буду там, и снова, пока смогу.
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_158103706

- Ночной Марафон Вышгород 4:28:07.. Бежал чисто из любви к искусству. Тяжело дались три длинных старта с трёхнедельными перерывами. НО! Мероприятия, которые делают эти люди, заслуживают особого внимания… а финише марафона на рассвете на берегу пусть Киевского но моря то особые впечатления! Даже если я когда выбегу марафон из 3ёх часов, этот я всё равно буду бежать до самого рассвета!
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_159370751

-Суперспринт триатлон кубок Киевского водного стадиона. 45минут . спринт это круто, но тяжело. Ястребовы как всегда делают безупречные старты, пытаясь привить участникам некую эстетику и что ли чистоплотность триатлона.

-Открытый Чемпионат Киевского Водного стадиона по акватлону суперспринт - дето 21минута. Смотри выше)))
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_162649681

-Второй киевский полумарафон ( 21км)-1:46:16.. это старт который должны бегать всё работоспособное население как минимум Киева.
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_162697036

-Первый трейл Черторой (длинная дистанция 12 км) - примерно час десять. Особое отношение к этому старту ибо напомнило о мультиспорте. Взгрустнул, немного устал, остался доволен. Хочу ещё, дольше и сложнее.
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_162957925

-Белоцерковкий марафон. еле отмучил марафон за 4:26
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_163648759

-Чемпионат Украины по дуатлону 2012 1:12:18 Занял 8 место в группе , но остался оч доволен результатом. (Панов чаще оглядуйся на дистанции))))))))) я помню!)))))

-Новогодний полумарафон "Йоль"- 2012 2:10
http://vk.com/im?sel=8937071#/album3795585_167185343 мероприятие бузумно но бузумно прекрасно. Оргам удалось превратить его в праздник не смотря на условия. Преклоняюсь перед людьми, которые бежали здесь первую свою половинку. У меня лично время на половинке хуже было только на СХ.

Отдельной позицией можно выделить два бомжтура
-Бомжтур Бендерштат Трофи 2012. Двойкой с велосипедами по Карпатам . Изюминкой этого мероприятия было то что напарником стал одногрупник и старый друг которого не видел несколько лет…но тем не менее Саша оказался надёжным напарником. Фото http://vk.com/id3795585#/album3795585_160657067

-Бомж соло Бендерштат трофи 2012 оооо чень интересный формат чтоб подурковать . Неделю сам без вела и на легке. В итоге за 6 суток Киев-Франковск-Ильци-Дземброня-Черногорский хребет-Дземброня-Ильци-Верховина-Татаров-Ясиня-Дилове-Полонина Лисича-Пип Иван Мармарошский- Мармарошский хребет вдоль румынии-Диловэ-центр Европы- Хуст-Межгорье-оз. Синевир-Межгорье-Долина-Франковск-Киев... как то так....тяжеленько одному, но я стал немножечко сильнее умнее и чище...

Год можно смело назвать годом потерь и находок…кого то надеюсь потерял на время, некоторых не вернуть конечно. Но и нашёл много хороших, сильных, честных людей. Некоторых нашёл совсем не там и не в тех, где искал прежде. Одним из основных достижения для себя считаю ту кучку людей которых привёл на старт, и своим примером помог понять, что по ту сторону финишного створа точно такие же живые люди и нет ничего не возможного, нужно просто очень хотеть.
Ну вот собственно и всё, что можно сказать. Спасибо, что были со мной в этом году, все без исключения!

Oct. 2nd, 2012

(no subject)

вот всё таки инженер это звучит гордо! а инженер связист в двойне... сестра с дитями на курортах за кордоном, родители в донецке! звонить на прямую дорого...посему сестра передаёт маме инфу через меня и скайп. я пошол дальше. схема рождается в голове моментально. набираю родителей по телефону, сестру по скайпу, телефон на конференц связь и под нос к ноутбуку.... вуаля! схема работает. тревел симы роуминги и прочие строятся ровным строем и идут нафиг! Скидан - коннектинг пипл!

Oct. 1st, 2012

(no subject)

вот и октябрь. поплавал пару минут в озере на министерке.. мёрзнут ноги но в целом терпимо. эксперимент продолжается...

Sep. 24th, 2012

(no subject)

Закончил эту серию! 4 старта за 14 дней! болят коленки...неделю точно отдыхаю...
8.09.12 Суперспринт триатлон кубок киевского водного стадиона. 45минут
15.09.12 Открытый Чемпионат Киевского Водного стадиона по акватлону суперспринт - дето 21минута
16.09.12 Второй киевский полумарафон ( 21км)-1:46:16
21.09.12 Первый трейл Черторой (длинная дистанция 12 км) - примерно час десять.

Sep. 13th, 2012

может пробежаться перед воскресным полумарафоном?

Sep. 7th, 2012

(no subject)

Буду погибать молодым!пускаюсь во все тяжкие!
8.09.12 Суперспринт триатлон кубок киевского водного стадиона.1
6.09.12 Второй киевский полумарафон ( 21км)
21.09.12 Первый трейл Черторой (длинная дистанция 12 км)
Чо там ещё будут предложения?

Sep. 4th, 2012

(no subject)

Я вернулся! Бомж соло Бендерштат трофи окончен! В итоге Киев-Франковск-Ильци-Дземброня-Черногорский хребет-Дземброня-Ильци-Верховина-Татаров-Ясиня-Дилове-Полонина Лисича-Пип Иван Мармарошский- Мармарошский хребет вдоль румынии-Диловэ-центр Европы- Хуст-Межгорье-оз. Синевир-Межгорье-Долина-Франковск-Киев... как то так....тяжеленько одному, но я стал немножечко сильнее умнее и чище...

Aug. 29th, 2012

(no subject)

Сегодня уезжаю в горы, в Карпаты, сам. Буду в ройоне Черногорского хребта, Мармароша, второго числа буду в зоне Румынской границы (ЭТО ВАЖНО) , оз. Синевир. дето там кароче. 5 дней. иду на легке и постараюсь быть максимально мобилен. Кому нужен буду вдруг пробуйте ловить на телефон. кому не нужен тому не нужен. Если шо считайте меня комунистом, а если не то не...

Aug. 28th, 2012

(no subject)

мда...не лучший день мы выбрали чтобы бросить нюхать клей....УТРО ЗАПУСТИЛИ! нормуль так отожгли! как в старом анегдоте " А мне всё нравится!!!"

Previous 10